Kuren 2016

hej alle foråret er jo straks på vej og i den anledning har jeg tilmeldt mig et 4 måneders forløb hos en personlig træner, og på den baggrund har jeg valgt at oprette en Facebook gruppe der hedder : kuren 2016. Håber at så mange som muligt vil blive medlem og så har man mulighed for at have en masse sparringspartnere ���� kommer også selv med gode forslag og gode råd engang imellem ��

bobbles skriver:

hej alle foråret er jo straks på vej og i den anledning har jeg tilmeldt mig et 4 måneders forløb hos en personlig træner, og på den baggrund har jeg valgt at oprette en Facebook gruppe der hedder : kuren 2016. Håber at så mange som muligt vil blive medlem og så har man mulighed for at have en masse sparringspartnere ���� kommer også selv med gode forslag og gode råd engang imellem ��

Hvor mange kg er dit mål og er det både gennem træning og kost eller hvad er planen?

Tiggi skriver:

Hvor mange kg er dit mål og er det både gennem træning og kost eller hvad er planen?

Mit mål er omkring 68 kg. Det er både igennem træning og kost ja 

Hvad koster sådan 4 måneder?  Kan ikke lige finde kuren 2016 

Kun en nupo en af slagsen 

årgang84 skriver:

Hvad koster sådan 4 måneder?  Kan ikke lige finde kuren 2016 

Kun en nupo en af slagsen 

Lægge lige billede op af hvordan min gruppe ser ud �� Og 799 for 4 måneder men det gælder kun i februar så kun til og med i dag.. 

årgang84 skriver:

Hvad koster sådan 4 måneder?  Kan ikke lige finde kuren 2016 

Kun en nupo en af slagsen 

Ellers søg på mit navn Helene Pedersen så kan jeg tilføje dig