Nå mor_sabina hvordan er dagen så gået?

Skal vi have en lille update på første kurdag?

Her er det gået over al forventning.

Min mand har lavet kostplan hvor der er talt kalorier. Sammenlagt over hele dagen skulle vi så indtage tilstrækkeligt lavt antal kalorier for at kunne tabe os.
Og sørme om ikke jeg lå under det kalorieantal han havde udregnet. Hvis jeg fortsætter sådan så skal det nok gå den rigtige vej.

Der er simpelthen lavet plan over alle hoved- og mellemmåltider.
Og jeg har hverken følt mig sulten eller været sliksyg

TbCp skriver:

Skal vi have en lille update på første kurdag?

Her er det gået over al forventning.

Min mand har lavet kostplan hvor der er talt kalorier. Sammenlagt over hele dagen skulle vi så indtage tilstrækkeligt lavt antal kalorier for at kunne tabe os.
Og sørme om ikke jeg lå under det kalorieantal han havde udregnet. Hvis jeg fortsætter sådan så skal det nok gå den rigtige vej.

Der er simpelthen lavet plan over alle hoved- og mellemmåltider.
Og jeg har hverken følt mig sulten eller været sliksyg

Super sejt !

Håber vi andre må opdatere også?

Jeg har siden igår tabt 0,8kg.
Har levet ok fedtfattigt idag, så bliver spændende om vægten er sød ved mig imorgen .

Jeg er sulten nu, men det er ikke et godt tidspunkt at spise på, så må vente til morgenmaden.

101,8