Forberedelse

Godmorgen, Hvad er Jeres erfaringer med fødselsforberedelse? Var det noget I gik til? Tog I jeres kærester/mænd med? Gik I hos Jeres jordemoder eller tog i en klasse hos AOF etc? Nogle tanker efterfølgende om forløbet? Jeg spørger, da jeg i stedet for tilbuddet om at gå hos min jordemoder, har taget et par gravid-yoga-timer. Har pludseligt fået lidt kolde fødder, er jeg gået glip af noget?

Jeg vil sige, du er ikke gået glip af noget, som sådan. Men måske er du en af dem, som godt kunne have fået noget ud af det. Jeg synes det er opreklameret. Jeg tog ikke manden med. Og nej, det er ikke hich hich puuuu hich hich puuuuu - det brugte man slet ikke. Men man kan aldrig vide, om man er til det ene eller andet. Jeg valgte det fra 2. gang, for jeg havde jeg værktøjet fra 1. gang.

Første gang gik jeg til fødselsforberedelse, manden var med. Vi snakkede om fødsel, amning og barsel. Om vejrtrækning og smertelindring og mandens rolle. Og så lærte vi noget afspænding og vejrtrækningsøvelser. Men som jordemoderen sagde, når tiden kom, så skulle hun (jordemoderen) nok instruere en i, hvordan man trækker vejret. Jeg kan huske hun snakkede om, hvad man måtte spise - og man skulle holde igen med lakrids, men sålænge man ikke spidste en pakke SuperFlyers gik det - og Hvad så man mig gøre?? Jeg styrtede ud og købte en pakke, og spidste den hele, i ren protest:laugh: Så nej, vi fik ikke det store ud af det, ud over "sommerfuglen" som var en teknik til at massagere lænden. De andre gange har jeg ikke gået, og har ikke manglet det. Denne gang prøver jeg at komme på et hold, til fødselsforberedelse i vand - og overvejer Yoga til gravide - er det godt??

Jeg har inden første fødsel gået til fødsels- og forældreforberedelse hos afspændingspædagogerne, og det var rigtig godt. Min mand og jeg gik på et hold for par, og vi fik snakket mange gode ting igennem om alt det der sker, når to bliver til tre. Iøvrigt fik vi nogle venner, som vi stadig ses med sammen med vores snart 5-årige drenge. Det er den "mødregruppe", som jeg har holdt fast i. Inden anden fødsel gik jeg på et andet hold - nu kun for mødre - hvor vi i høj grad snakkede om "det store barn", og hvordan man skulle tackle at blive mor til to (eller tre eller...). Men når alt det så er sagt, så er løbet jo nok kørt for dig, så lad være med at bruge energi på at fortyde det, du ikke fik gjort. Eller frygte at fødslen vil være mere svær for dig, fordi du ikke har gået på kursus. Evt. kan du læse lidt mere i graviditetsbøger el.lign. - resten skal jordemoderen nok hjælpe dig med!

Hi Bellis, ja, jeg synes at yoga har været rigtigt godt. navnligt blot for at give mig lidt ro og et par gode vejrtrækningsøvelser. I har nok alle ret mht fødselsforberedelse. Løbet er nok kørt for mit vedkommende. Ved mit første besøg hos jordemoderen, gav hun mig en brochure med alle hospitalets tilbud og de forskellige datoer jeg kunne komme. Hun sagde at jeg dog ikke skulle komme før jeg var i 32.-33. uge og opefter, da der virkelig ikke var behov for det. Jeg lagde derfor brochuren væk og har nu i 37. uge pludseligt fundet den frem igen. Kan lige nå hendes klasse i næste uge omkring fødslen, men det må være det. Hun er dog virkeligt sød og vi har igennem forløbet talt meget om mine forventninger etc, så jeg er ikke nervøs - og ellers er I her jo også!!! I besvarer jo mange af mine spørgsmål bedre end nogen mødregruppe kan gøre!

Vi kom til 2 af 3 foredrag som hospitalet tilbød om selve fødslen og de første dage. Synes ikke jeg manglede den store viden om de fysiske gener (1. foredrag). Havde en let graviditet, så følte derfor ikke behovet. Min kæreste var ikke så god til selv at sætte sig og læse om hvad man kunne forvente, så for ham var det godt at være der. Synes det var hyggeligt nok, og læste så nok det mindre. Jeg tror det vigtigste er, at man gør sig nogle tanker, og læser og snakker lidt med folk rundt omkring (kan jo også være til jordmoderbesøgene), og på den måde får et realistisk billede. Så skal jordmoderen nok hjælpe en, når der gælder. Personligt fik jeg meget lidt ud af at gå til jordmoderbesøgene.