Ny søvnrytme

Godt nytår allesammen 

Min dreng på snart 10 mdr skal starter i dagpleje d. 1/2, hvordan får jeg ændre hans søvnrytme?? I dag sover han gerne indtil kl 7.30-8.00 og bliver puttet kl 21.

Altså det kommer jo an på hvor meget den skal rykkes, da min datter var så lille sov hun til kl syv og var fint i forhold til vuggestue 

CamillaK1984 skriver:

Godt nytår allesammen 

Min dreng på snart 10 mdr skal starter i dagpleje d. 1/2, hvordan får jeg ændre hans søvnrytme?? I dag sover han gerne indtil kl 7.30-8.00 og bliver puttet kl 21.

Ville putte ham kl. 19, og vække ham kl. 06.00. Det er sådan vi gjorde da vores datter startede. Hun var godt nok 16 måneder. 

Tror helt automatisk han bliver hurtigere træt om aftenen og det udligner sig 

Pinkrose skriver:

Altså det kommer jo an på hvor meget den skal rykkes, da min datter var så lille sov hun til kl syv og var fint i forhold til vuggestue 

Når jeg starter på job igen skal han afleveres kl 6.15.