Er der andre løbere...

...der har problemer med at holde på vandet, når I løber? Jeg har kun løbet i 3 uger, og når det er ekstra hårdt, løber jeg simpelthen og tisser lidt   Det er ret ubehageligt. Tænker at det har noget at gøre med manglende knibeøvelser, men er der nogen af jer, der har prøvet det? Og hvad gjorde I?

Ja, er lidt flov, derfor ano 

Jeg har ikke selv prøvet det, men jeg tror helt sikkert at du har ret i at det kan fikses med knibeøvelser

Startede til håndbold igår og der sagde de også at jeg skulle huske at nibe ellers kunne man godt komme til det.