Plejer at træne hverdag og inden ferien fik jeg lagt træningsprogram som skal trænes hver anden dag - super fedt!!
MEEEEN!!!
Efter sommerferien har jeg totalt midten gnisten til at træne og er begyndt at spise de forkerte ting så vægten begynder os at stige igen . 
Hjælp mig med at komme igang igen, selvtilliden daler ved at se vægten stiger Jeg går pt hjemme så burde bare lette måsen !!!
Kan usund kost også gør så man Ikk har lyst/overskud til sex??
Anmeld
