uge 19 og ligament...

Jubi jææææææ.. Så langt, så godt  Men AV! Hvor har jeg fået mange ligament smerter  Det havde ellers fortaget sig i ca. Uge 10. Men så skal jeg da lige love for at det kom tilbage... Nogle gode råd til hvordan jeg kan lindre det lidt? Må man bruge varme pude? 

Heeeej!

Ingen?

melila skriver:

Jubi jææææææ.. Så langt, så godt  Men AV! Hvor har jeg fået mange ligament smerter  Det havde ellers fortaget sig i ca. Uge 10. Men så skal jeg da lige love for at det kom tilbage... Nogle gode råd til hvordan jeg kan lindre det lidt? Må man bruge varme pude? 

Heeeej!

Her har jeg kun prøvet med meeeeget dybe indåndinger og som regel går det over efter få min. hos mig. men nu er det også nr. 3 der er på vej, så måske er jeg lidt løs i "elastikken" 

Jeg vil tro du godt kan bruge varmepude uden det er farligt, men om det rigtigt virker, det ved jeg faktisk ikke.

Følgende kan måske hjælpe dig:

Varmepude eller kuldepude

Hvis du sidder ned, når smerterne kommer,  prøv at skifte position

Gå en stille og rolig tur

Hvil dig så meget som muligt :-)

Christine skriver:

Her har jeg kun prøvet med meeeeget dybe indåndinger og som regel går det over efter få min. hos mig. men nu er det også nr. 3 der er på vej, så måske er jeg lidt løs i "elastikken" 

Jeg vil tro du godt kan bruge varmepude uden det er farligt, men om det rigtigt virker, det ved jeg faktisk ikke.

Haha, det ved jeg nu ikke, men du er nok ikke så pernitten som os førstegangs fødende  Jeg prøver varme puden 

BabyFreia skriver:

Følgende kan måske hjælpe dig:

Varmepude eller kuldepude

Hvis du sidder ned, når smerterne kommer,  prøv at skifte position

Gå en stille og rolig tur

Hvil dig så meget som muligt :-)

 

 

At gå rundt hjælper mig slet ikke, syntes det er værst når man står eller sidder  men vil prøve den varmepude der :-) hvad er en kuldepude??

melila skriver:

At gå rundt hjælper mig slet ikke, syntes det er værst når man står eller sidder  men vil prøve den varmepude der :-) hvad er en kuldepude??

Det er ligesom en varmepude,  bare kold i stedet for

Jeg plejer at skifte mellem kold og varm, der synes jeg virker bedst for mig

melila skriver:

Haha, det ved jeg nu ikke, men du er nok ikke så pernitten som os førstegangs fødende  Jeg prøver varme puden 

Det kan også være, eller jeg ved at de sidste to måneder med kæmpe mængder vand i kroppen gør endnu mere ondt 

Ok jeg håber du siger til hvis det hjælper