Man kan jo gøre det verre ved at drikke enorme mængder cola osv, men rigtig meget ligger i generne og samspil mellem forskellige ting. Babyen vokser, som den er programeret til, så langt den får chancen. Dvs at den tærer på din krop og dine reserver, hvis du ikke gennem kosten får nok af forskellige ting. Et alsidigt og fornuftigt kosthold skal være det bedste, ifølge de anbefaler, jeg selv har fået. Hvis babyen tærer på dine reserver, er det dig, som står med problemet og en udarmet krop efter fødslen.
Når det gælder fedt, anbefales det ikke at slanke sig under graviditet, fordi mange uheldige stoffer lagres i kroppens fedtdepoter, og når man slanker sig frigives disse stoffene du i blodet - og dermed direkte i babyen.
Anmeld