Pastasalat samt mellemmåltider

Hvad spiser I af sunde mellemmåltider?? 

Og hvad kan man putte i en Pastasalat? Også sund?

Hjemmelavet knækbrød
Mandler (helst med soya )

I pastasalat kommer jeg
Peber, majs, agurk, feta, pesto (evt bacontern), så minus feta og bacon hvis det skal være sundere, men det vil jeg nødigt undvære

Du kan stort set putte alt i en pastasalat, du kan også skifte pasta ud med quinoa, perlespelt, perlebyg, sorte linser, grønne linser, bulgur eller couscous..

Mine pastasalater er altid meget forskellige men her er nogle af de ting jeg kan finde på at putte i som ikke er de mest "almindelige": Tørrede tranebær, pære, æble, vindruer, rødløg, hvidløg (hakket), grønne bønner, kikærter, forårsløg, hvidkål, blomkål.. Men ja, efter min mening kan du stort set putte alt i! Der er masser af inspiration at hente på nettet.

Omsorgsgiver skriver:

Hvad spiser I af sunde mellemmåltider?? 

Og hvad kan man putte i en Pastasalat? Også sund?

Hytteost på knækbrød, grøntsager, frugt, skyr osv.

Nu laver jeg ikke rigtig lige pastasalat, men hvis jeg gjorde, så ville jeg også bare fyre en masse grøntsager i og lidt enten hytteost eller skyr så der lige var sådan lidt snask også.

Saltede mandler som snack, eller hj.lavet knækbrød.

Forslag til fyld pastasalat:
Pinjekerner, bacontern, granatæble, majs, soltørrede tomater, ærter, pesto (rød og grøn), syltede løg, rødløg, mozarella, forårsløg, melon, agurk, san marzano tomater...
IKKE det hele på engang self