Prøve at give Dukankuren en chance
Umiddelbart virker den ret overskuelig og lige noget for mig
Målet er at komme ned på 70kg.
Jeg er pt svingende mellem 87 og 90kg.
Jeg har indtil nu været på fit2fat2fit kostplanen, hvor min startvægt sidste år var på 104kg.
Anmeld