Heej piger..
Jeg syntes godt nok det er begyndt at være lidt hårdt! Jeg har virkelig smerter i siden (som sidestik) jeg ved at det er helt normalt med ligamentsmerter, men er der ikke en grænse?
Jeg oplever det ikke konstant, det er mest når jeg bevæger mig at jeg pludselig får virkelig ondt! - er det noget nogle af jer andre har prøvet?
Jeg har også oplevet nogle gange at jeg får ufrivillige sammentrækninger i åbningen for neden

og de gør NAS!
Oveni det, så bor jeg på 3. sal og det er virkelig begyndt at blive en kamp at komme op af trapperne.. Jeg sidder hvert fald i 5 minutter for at få vejret når jeg er kommet op - Jeg er nok lidt stædig, og vil bare gerne have trapperne overstået så jeg holder ikke pause - har prøvet nogle gange men det virker bare som om det bliver mere hårdt af det..
Nogle der har erfaringer, eller nogle gode råd?

kram
Anmeld