på vej ned igen

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

360 visninger
5 svar
0 synes godt om
23. maj 2013

Anonym trådstarter

jeg har haft et godt stykke tid, hvor jeg har haft det rimlig godt, men kan mærke at jeg langsom er på vej ned i et hul igen.

er der nogen der kan give råd til hvordan man udgår at lande helt nede på bunden igen??? for det vil jeg allerhelst undgå

hvad har i andre gjort nå i har kunne fornemme at det er ved at gå den forkerte vej????

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

23. maj 2013

Christina74

Finde ud af hvad der får dig ned, og bryd mønstret.

Meget lettere sagt end gjort 

Anmeld

23. maj 2013

Anonym trådstarter

Christina 1974 skriver:

Finde ud af hvad der får dig ned, og bryd mønstret.

Meget lettere sagt end gjort 



ja det ved jeg

jeg har været ude at prøve at arbejde et par gange om ugen de sidste par mdr, men det er stoppet lige pt. og ellers ved jeg ike hvad det kan være

jeg har overvejet at lave en plan med nogen ting som jeg skal gøre hver dag,men er bare bange for at jeg ikke kan overholde det

sådan noget som at gå tur med hunden nå jeg har afleveret børn også måske bruge 1 time på rengørning også en time til at ligge om slappe af.


for ellers nå jeg ikke noget på en dag, desværre.

Anmeld

23. maj 2013

Lizette86

Anonym skriver:

jeg har haft et godt stykke tid, hvor jeg har haft det rimlig godt, men kan mærke at jeg langsom er på vej ned i et hul igen.

er der nogen der kan give råd til hvordan man udgår at lande helt nede på bunden igen??? for det vil jeg allerhelst undgå

hvad har i andre gjort nå i har kunne fornemme at det er ved at gå den forkerte vej????



Øv hvor er det da bare træls:-(

 

men mit råd er, at når du får det skidt skal du "fange tanker".

og sætte dem op i mod hinanden. så du på en måde får uddybet overfor dig selv , hvad der gør du får det skidt...

 

det hjælper mig meget at gøre det sådan, og synes det fin måde at fange det hele i opløbet

Anmeld

23. maj 2013

Anonym trådstarter

Lizette86 skriver:



Øv hvor er det da bare træls:-(

 

men mit råd er, at når du får det skidt skal du "fange tanker".

og sætte dem op i mod hinanden. så du på en måde får uddybet overfor dig selv , hvad der gør du får det skidt...

 

det hjælper mig meget at gøre det sådan, og synes det fin måde at fange det hele i opløbet



kan du evt forklare noget mere om hvordan man gør det??

Anmeld

23. maj 2013

Anonym trådstarter

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.