Vægttab

Så melder jeg mig ind i kampen imod kiloene  

inden fødsel 95

12/4 79,9

glæder jeg til vejning imorgen  

nogen gode råd til vægttab ? 

Ammer forresten, så det skal der lige tages hensyn til  

baby012 skriver:

Så melder jeg mig ind i kampen imod kiloene  

inden fødsel 95

12/4 79,9

glæder jeg til vejning imorgen  

nogen gode råd til vægttab ? 

Ammer forresten, så det skal der lige tages hensyn til  

hvordan går det?

fairlady skriver:

hvordan går det?

75,5 sidste fredag  

jeanne-skat skriver:

Det var flot. Hvad for en kur er du på ? Jeg kunne nemlig også godt tænke mig at smide nogle kg

Jeg undgår bare alt der ikke er "levende" .. 

Dvs. At alt der er forarbejdet, eller tilsat noget, det spiser jeg ikke.. 

Desuden er min søster kost vejleder, så hun har lavet en kostomlægning så jeg får færre kalorier end jeg forbrænder  

baby012 skriver:

Jeg undgår bare alt der ikke er "levende" .. 

Dvs. At alt der er forarbejdet, eller tilsat noget, det spiser jeg ikke.. 

Desuden er min søster kost vejleder, så hun har lavet en kostomlægning så jeg får færre kalorier end jeg forbrænder