Kretaruller(fisk) med spinat og hvid sauce - hvordan og hvorledes med stegepose?

Ja, har købt sådan en fætter til at spise i aften... Der står så bagpå at de skal tilberedes i en stegepose.... De ligger i sådan en poseting, men er det en stegepose? Vil jo ikk putte den i ovnen hvis den smelter hører gerne fra nogle der ved det med sikkerhed... Pakken er fra thorfisk....

Pleaaaaaaase nogen der ved det....? Den skal i ovnen om 5 min.... Med eller uden medfølgende pose?