Kan bare ikke koncentrer mig!

Hver gang  jeg sætter mig for at læse noget til forelæsningen dagen efter kan jeg bare ikke koncentere mig, overhovedet

Hvordan gør i????

bestem dig for at det er det og KUN det du må lave i en time ... så en pause på 5-10 min .. gentag

serinasmor skriver:

bestem dig for at det er det og KUN det du må lave i en time ... så en pause på 5-10 min .. gentag

Syntes bare ikke der er noget der fiser ind på lystavlen, kan læse og læse og læse og så snart jeg lukker bogen, er det hele glemt

Anonym skriver:

Syntes bare ikke der er noget der fiser ind på lystavlen, kan læse og læse og læse og så snart jeg lukker bogen, er det hele glemt

så er du nok én af dem der er nødt til at tage notater imens ... læs en side (eller et afsnit) og skriv det vigtigste ned .. når du har læst i en time skulle du gerne have brugbare notater med en opsumering af den vigtigste viden af det du har læst .. 

skriv noter undervejs. det fungerer for mig