Ren blær. Minus 10 kg med billeder :)

Magic skriver:

Jeg er simpelthen så stolt af mig selv..

På 3 måneder har jeg smidt 10 kg ved at træne og spise varieret. 

Er simpelthen blevet så glad for min krop og folk kan godt se det. Det er så fedt når de siger ''har du ikke tabt dig''? Jeg elsker det spørgsmål

e to med grøn trøje er fra idag og det andet ved bilerne er før

Jeg tager hatten af for dig, din kampgejst og det du har opnået, det ser dejligt ud..  Også får det da lige selvtilliden lidt højere op, 

Mange tak

Magic skriver:

Jeg er simpelthen så stolt af mig selv..

På 3 måneder har jeg smidt 10 kg ved at træne og spise varieret. 

Er simpelthen blevet så glad for min krop og folk kan godt se det. Det er så fedt når de siger ''har du ikke tabt dig''? Jeg elsker det spørgsmål

e to med grøn trøje er fra idag og det andet ved bilerne er før

Du ser sku godt ud!! Har du gået efter nogle bestemte opskrifter og et træningsprogram, eller hvordan?

HeidiØ skriver:

Du ser sku godt ud!! Har du gået efter nogle bestemte opskrifter og et træningsprogram, eller hvordan?

Ren konditions træning! Og så presset mig selv lidt så sveden dryppede )

HeidiØ skriver:

Du ser sku godt ud!! Har du gået efter nogle bestemte opskrifter og et træningsprogram, eller hvordan?

Og tak!! Sund kost gjorde selvfølgelig også eN stor forskel

Hvor er du sej... gjorde selv det samme for 3år siden... nu er jeg på et punkt hvor jeg ahr sløset for længe igen... så har meldt mig til hård hold træning de næste 4 uger frem..

Kamulla skriver:

Hvor er du sej... gjorde selv det samme for 3år siden... nu er jeg på et punkt hvor jeg ahr sløset for længe igen... så har meldt mig til hård hold træning de næste 4 uger frem..

 Man kan hvad man vil! )

Magic skriver:

Jeg er simpelthen så stolt af mig selv..

På 3 måneder har jeg smidt 10 kg ved at træne og spise varieret. 

Er simpelthen blevet så glad for min krop og folk kan godt se det. Det er så fedt når de siger ''har du ikke tabt dig''? Jeg elsker det spørgsmål

e to med grøn trøje er fra idag og det andet ved bilerne er før

Super flot!

Man kan virkelig se det!

Har selv smidt 9,5kg, men kan ikke se noget som helst

Lige en opdatering  

endnu 6 kilo er forsvundet  

så NU er jeg TILFREDS !!! 

Simpelthen SÅ flot - super motiverende

Tillykke med vægttabet.