Hjælp: Vægttab - træningsbuddies Århus?

Hej alle. 

Jeg er så flov over mig selv, min krop og mit liv efter graviditet og fødsel. Der har været så mange ting i mit liv, som har gjort, at jeg smed hovedet til side under graviditeten og sidder nu + 30kg efter denne, og ihvert fald 20 kg inden (altså 50kg der skal væk).

er meldt ind i Fitness World, men kan slet ikke tage mig sammen til at komme af sted.. Er der nogle der vil med? Nogle der vil "hjælpe"? Trænger virkeligt til en forandring af mit liv, men ved simpelhten ikke hvor min rygrad er kravlet hen 

skriv endelig, sender en PB tilbage

Anonym skriver:

Hej alle. 

Jeg er så flov over mig selv, min krop og mit liv efter graviditet og fødsel. Der har været så mange ting i mit liv, som har gjort, at jeg smed hovedet til side under graviditeten og sidder nu + 30kg efter denne, og ihvert fald 20 kg inden (altså 50kg der skal væk).

er meldt ind i Fitness World, men kan slet ikke tage mig sammen til at komme af sted.. Er der nogle der vil med? Nogle der vil "hjælpe"? Trænger virkeligt til en forandring af mit liv, men ved simpelhten ikke hvor min rygrad er kravlet hen 

skriv endelig, sender en PB tilbage

Ville egentlig bare lige sende dig en tanke da jeg står i samme situation dog med mindre jeg skal have tabt, men jeg kan simpelthen ikke finde motivationen ret længe af gangen. Til trods for at jeg virkelig hader som min krop ser ud og hvis jeg ikke taber mig, så har jeg ingen tøj jeg kan passe når det bliver lang-bukser-tid. Jeg nægter at købe tøj i størrer størrelse når jeg nu har meget i mit skab jeg burde kunne passe her 7!!! måneder efter fødslen. Så masser af sympati herfra. Håber du finder motivatione for vi har fortjent at føle os lækre!

Kram Malene

Malene76 skriver:

Ville egentlig bare lige sende dig en tanke da jeg står i samme situation dog med mindre jeg skal have tabt, men jeg kan simpelthen ikke finde motivationen ret længe af gangen. Til trods for at jeg virkelig hader som min krop ser ud og hvis jeg ikke taber mig, så har jeg ingen tøj jeg kan passe når det bliver lang-bukser-tid. Jeg nægter at købe tøj i størrer størrelse når jeg nu har meget i mit skab jeg burde kunne passe her 7!!! måneder efter fødslen. Så masser af sympati herfra. Håber du finder motivatione for vi har fortjent at føle os lækre!

Kram Malene

1000 tak, det varmer virkeligt havde tabt mig inden graviditet og det var sådan ok - var rimelig fit, trods for mange kilo stadig.. men nu her snart 6 mdr efter, sker der ikke en skid..

føler mig alt for lask, og desværre er kæresten ens på det punkt, så vi ormer ligesom afsted efter den rygrad der er væk 

jeg kan bare ikk acceptere, at jeg skal købe tøj i zizzi.. så stort et nederlag for mig. har heller ingen tøj, så ender i kærestens shirts og sweatre.. det er ikke godt... og JA, vi fortjener sgu at være lækre.. vejen dertil er bare hård! 

Anonym skriver:

1000 tak, det varmer virkeligt havde tabt mig inden graviditet og det var sådan ok - var rimelig fit, trods for mange kilo stadig.. men nu her snart 6 mdr efter, sker der ikke en skid..

føler mig alt for lask, og desværre er kæresten ens på det punkt, så vi ormer ligesom afsted efter den rygrad der er væk 

jeg kan bare ikk acceptere, at jeg skal købe tøj i zizzi.. så stort et nederlag for mig. har heller ingen tøj, så ender i kærestens shirts og sweatre.. det er ikke godt... og JA, vi fortjener sgu at være lækre.. vejen dertil er bare hård! 

 

Ja vejen til vægttab ER virkelig hårdt arbejde... Men jeg bliver ved nu... selvom jeg så falder i, så er det op på hesten igen. Denne gang skal det bare lykkedes. Jeg er begyndt at bruge madlog.dk. Det giver god indsigt i hvad der er godt for dig og hvad du må få mindre af. Jeg er også begyndt at løbe efter I Forms´s træning til 5 km. Det glæder jeg mig til at nå målet med og har en fed følelse af at være startet med at løbe, selvom der er et stykke vej til de 5 km. endnu.  Håber virkelig at du finder motivationen.

KH Malene

Anonym skriver:

Hej alle. 

Jeg er så flov over mig selv, min krop og mit liv efter graviditet og fødsel. Der har været så mange ting i mit liv, som har gjort, at jeg smed hovedet til side under graviditeten og sidder nu + 30kg efter denne, og ihvert fald 20 kg inden (altså 50kg der skal væk).

er meldt ind i Fitness World, men kan slet ikke tage mig sammen til at komme af sted.. Er der nogle der vil med? Nogle der vil "hjælpe"? Trænger virkeligt til en forandring af mit liv, men ved simpelhten ikke hvor min rygrad er kravlet hen 

skriv endelig, sender en PB tilbage

jeg kan anbefale "stram op-babyer velkommen" i fitness world på jens baggesens vej - der ka man ta baby med og det er rigtig stille og roligt og ingen dømmende blikke eller noget  

Malene76 skriver:

Ja vejen til vægttab ER virkelig hårdt arbejde... Men jeg bliver ved nu... selvom jeg så falder i, så er det op på hesten igen. Denne gang skal det bare lykkedes. Jeg er begyndt at bruge madlog.dk. Det giver god indsigt i hvad der er godt for dig og hvad du må få mindre af. Jeg er også begyndt at løbe efter I Forms´s træning til 5 km. Det glæder jeg mig til at nå målet med og har en fed følelse af at være startet med at løbe, selvom der er et stykke vej til de 5 km. endnu.  Håber virkelig at du finder motivationen.

KH Malene

Hvor er du sej! 5 km! Mit daglige maraton : køkken--> sofa ;-) Not quite the same 

Giraffen skriver:

jeg kan anbefale "stram op-babyer velkommen" i fitness world på jens baggesens vej - der ka man ta baby med og det er rigtig stille og roligt og ingen dømmende blikke eller noget  

Okey, er det et hold du går til? Jeg er måske også bare blevet for genert...

Anonym skriver:

Okey, er det et hold du går til? Jeg er måske også bare blevet for genert...

ja jeg har længe været en fitess-center pige så jeg var afsted til dagen før jeg fødte og det ku kun gå for langsomt med at komme afsted igen

jeg kan sagtens forstå at man kan være genert, men det er vigtigt at man tænker "jeg gør det for min skyld" og "jeg er her for at gøre noget ved det" - altså fx, meget groft sagt så bør det netop ikke være pingligt at være stor i et fitness center 

jeg kan kun anbefale at komme af sti afsted - desværre er det sådan med motion at lysten, gejsten, motivationen og overskudet som regel først kommer for alvoer efter man er godt igang, så i starten er det ren rygrad og vilje der skal til

Anonym skriver:

Hvor er du sej! 5 km! Mit daglige maraton : køkken--> sofa ;-) Not quite the same 

tak.  Ja det kan også være hårdt at komme op fra sofaen, den holder jo ligesom godt fast i en.  ¨

Anonym skriver:

Hej alle. 

Jeg er så flov over mig selv, min krop og mit liv efter graviditet og fødsel. Der har været så mange ting i mit liv, som har gjort, at jeg smed hovedet til side under graviditeten og sidder nu + 30kg efter denne, og ihvert fald 20 kg inden (altså 50kg der skal væk).

er meldt ind i Fitness World, men kan slet ikke tage mig sammen til at komme af sted.. Er der nogle der vil med? Nogle der vil "hjælpe"? Trænger virkeligt til en forandring af mit liv, men ved simpelhten ikke hvor min rygrad er kravlet hen 

skriv endelig, sender en PB tilbage

Fandt du en træningsmakker? 

jeg starter i loop fitness på fredag.. Det ligger nede på Søren Frichsvej..