Hvornår motion efter sen abort?

Som overskriften lyder, hvornår kan man opstarte eksempelvis løb efter sen abort/"fødsel"......? Jeg mistede vores lille baby i 19 uge sidste fredag, ved en igangsat fødsel.. Jeg har blødt siden, det er dog stilnet af de sidste dage.. I morges vr der ikke noget, og jeg valgte at starte (blidt) ud med en løbetur.. Det var dejligt, men efterfølgende blødte jeg jeg, frisk rødt blod og havde lidt mens smerter..så piger, hvornår er det ok at starte efter denne omgang...?

Mai-pigen skriver:

Som overskriften lyder, hvornår kan man opstarte eksempelvis løb efter sen abort/"fødsel"......? Jeg mistede vores lille baby i 19 uge sidste fredag, ved en igangsat fødsel.. Jeg har blødt siden, det er dog stilnet af de sidste dage.. I morges vr der ikke noget, og jeg valgte at starte (blidt) ud med en løbetur.. Det var dejligt, men efterfølgende blødte jeg jeg, frisk rødt blod og havde lidt mens smerter..så piger, hvornår er det ok at starte efter denne omgang...?

Jeg er ked af at høre om dit tab
Jeg tænker, at når du ar født normalt, så skal der vel næsten gå omkring 8 uger som hvis man føder til termin?
Kroppen skal jo have lov at komme sig, mivmoderen skal ned til rette størrelse igen og mavemusklerne skal vokse på plads igen...
Men aner det ikke, bare lige tanker herfra

pemiro skriver:

Jeg er ked af at høre om dit tab
Jeg tænker, at når du ar født normalt, så skal der vel næsten gå omkring 8 uger som hvis man føder til termin?
Kroppen skal jo have lov at komme sig, mivmoderen skal ned til rette størrelse igen og mavemusklerne skal vokse på plads igen...
Men aner det ikke, bare lige tanker herfra

Tusind tak for dit svar.. 8 uger...puha..det var længe.. Vil bare så gerne lige smide de ekstra kilo, så jeg kan komme ud af gravi bukserne..nu hvor moder natur snød mig for den graviditet..

Mai-pigen skriver:

Tusind tak for dit svar.. 8 uger...puha..det var længe.. Vil bare så gerne lige smide de ekstra kilo, så jeg kan komme ud af gravi bukserne..nu hvor moder natur snød mig for den graviditet..

Ja det kan jeg godt forstå.. Føler godt nok med dig, åh hvor må det være hårdt..
Du kan jo prøve at ringe og snakke med din læge og høre hvad han/hun siger, måske du må tidligere fordi kroppen ikke har været nær så belastet som ved 40 uger...

Håber du snart må så du kan komme i dit normale tøj og begynde at komme dog en smule over det store tab

Efter 8 uger, som ved en alm. fødsel. 

Det fik jeg afvide da jeg fødte i uge 14. 

 

M! skriver:

OOkEfter 8 uger, som ved en alm. fødsel. 

Det fik jeg afvide da jeg fødte i uge 14. 

 

Ok..tak for dit svar.. Har du været til efterfølgende lægeundersøgelse...?