Hjælp til madplan!

ja vi begynder på vores såkaldte madplan igen-igen!  nogen gode ideer til nogen nemme retter og billige vi vil købe ind til en hel uge af gangen.

Det skal helst være retter hvor pasta og lever IKKE indgår

Frøken Christiansen skriver:

ja vi begynder på vores såkaldte madplan igen-igen!  nogen gode ideer til nogen nemme retter og billige vi vil købe ind til en hel uge af gangen.

Det skal helst være retter hvor pasta og lever IKKE indgår

op

Frøken Christiansen skriver:

ja vi begynder på vores såkaldte madplan igen-igen!  nogen gode ideer til nogen nemme retter og billige vi vil købe ind til en hel uge af gangen.

Det skal helst være retter hvor pasta og lever IKKE indgår

Her er en tilfældig månedplan fra os. Så kan du se om der er noget der frister

Polkaprik skriver:

Her er en tilfældig månedplan fra os. Så kan du se om der er noget der frister

Torsdag  5.	Spise i Sorø
Fredag  6.	Toast  med grøntsagsstænger
Lørdag 7.	Hasselnøddestegt rødtunge med dampede porrer og kartofler
Søndag 8.	Boller i karry med ris
Mandag 9.	Laks med båndpasta, spinat, citron, chilirejer og oliven
Tirsdag 10.	Risengrød
Onsdag 11.	Fiskefrikadeller med ovnbagte rodfrugter og chilidressing
Torsdag 12.	Chili con carne med brød og cremefraiche
Fredag 13.	Hakkebøffer med broccolisalat
Lørdag 14.	Koteletter i fad
Søndag 15.	Frikadeller med ovnristede rodfrugter
Mandag 16.	Pitabrød med falafel
Tirsdag 17.	Lasagne med salat
Onsdag 18.	Bagt kartoffel med skinkesalat og grøn salat
Torsdag  19.	Kylling med kartoffelsalat og grøntsagsstave
Fredag  20.	Spise på Svigerne
Lørdag 21.	Pangasius filet med bacon,kammuslinger og grøn pasta
Søndag 22.	Helstegt kylling med tzatziki og kartoffelbåde
Mandag 23.	Tacoskaller med salat og oksekød
Tirsdag 24.	Fisk med rodfrugter i fad
Onsdag 25.	Spaghetti og kødsovs
Torsdag 26.	Hjemmelavet pizza
Fredag 27.	Minestrone a la farmor
Lørdag 28.	Pastasnask
Søndag 29.	Rødspættefilet med spinat, pasta & gorgonzola
Mandag 30.	Hotdogs
Tirsdag 31.	Tomatsuppe med pasta og kødboller

Torsdag  5. pz	Spise i Sorø
Fredag  6. paz	Toast  med grøntsagsstænger
Lørdag 7. paz	Hasselnøddestegt rødtunge med dampede porrer og kartofler
Søndag 8. paz	Boller i karry med ris
Mandag 9. paz	Laks med båndpasta, spinat, citron, chilirejer og oliven
Tirsdag 10. paz	Risengrød
Onsdag 11. paz	Fiskefrikadeller med ovnbagte rodfrugter og chilidressing
Torsdag 12. paz	Chili con carne med brød og cremefraiche
Fredag 13.	Hakkebøffer med broccolisalat
Lørdag 14.	Koteletter i fad
Søndag 15.	Frikadeller med ovnristede rodfrugter
Mandag 16.	Pitabrød med falafel
Tirsdag 17.	Lasagne med salat
Onsdag 18.	Bagt kartoffel med skinkesalat og grøn salat
Torsdag  19.	Kylling med kartoffelsalat og grøntsagsstave
Fredag  20. paz	Spise på Svigerne
Lørdag 21. paz	Pangasius filet med bacon,kammuslinger og grøn pasta
Søndag 22. paz	Helstegt kylling med tzatziki og kartoffelbåde
Mandag 23.paz	Tacoskaller med salat og oksekød
Tirsdag 24. paz	Fisk med rodfrugter i fad
Onsdag 25.	Spaghetti og kødsovs
Torsdag 26.	Hjemmelavet pizza
Fredag 27.	Minestrone a la farmor
Lørdag 28.	Pastasnask
Søndag 29.	Rødspættefilet med spinat, pasta & gorgonzola
Mandag 30.	Hotdogs
Tirsdag 31.	Tomatsuppe med pasta og kødboller

tak det var noget jeg kunne bruge

Der er rigtig mange gode sider på nettet, hvor de kører med madplaner. Her et par eksempler:

http://www.rema1000.dk/Madplanen.aspx

http://www.dk-kogebogen.dk/opskrifts-service/ugemadplan/ugemadplan.php

http://www.femina.dk/Mad/Ugens-madplan.aspx

De er rigtig gode til at søge inspiration i....

God fornøjelse