Graviditet og træning?

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

347 visninger
1 svar
0 synes godt om
1. maj 2009

fit_fys

Hej folkens!

Jeg har lige et par spørgsmål til jer der er gravide og/eller har børn.

Jeg træner en del atletik (400 og 800m), og har trænet på konkurrenceplan, ca. 6-7 gange om ugen, men træner nu kun ca. 4-5 gange (når der ikke lige er eksamener). Min kæreste er også eliteløber og træner ca. 9-10 gange om ugen. Vi er begge meget glade for sporten og har planer om at fortsætte så længe vi kan, dog på et lavere niveau
Jeg har smidt p-pillerne og vi er i fuld gang med projekt baby, og der kører selvfølgelig en masse tanker rundt i mit hovede..

Så vil høre jer hva jeres erfaringer med graviditet, børn, familie og træning er? Vi er godt klar over at vi ikke kan træne så meget når der kommer børn ind i billedet, men vil stadig gerne kunne løbe lidt konkurrencer engang i mellem. Hvor lang tid trænede i ind i graviditeten? Er i en sporty familie der tager ud til løb sammen osv? Det er nemlig klart en lille drøm vi har

Tak for jeres tid...

Kram

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

1. maj 2009

Plysbjørnen

Nu har jeg godt nok ikke trænet selv... Men har da hørt at så længe du bare lytter til din krop, så er der ingen fare ved at træne, men snak med din læge...

Anmeld

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.