Knasende knæ i en alder af 23 ..

Jeg har knasende/knirkende knæ, det startede (så vidt jeg kan huske) under min graviditet for knap 2 år siden. Det gør småondt at gå op af trapper (faktisk så ondt at jeg bevidst undgår trapper), samt hvis jeg sidder ned for lang tid. Nogle gange er det også lidt ubehageligt når jeg cykler eller løber. (Jeg har før graviditet løbetrænet, det er jeg aldrig rigtig startet op med efter graviditet fordi det gav gener i knæet) Når jeg bøjer mit knæ så knaser det/knirker det forholdvis højt, det gør ikke ondt-ondt men er ubehageligt.

Jeg ved udemærket godt jeg burde have kontaktet læge for mere end lang tid siden, men tror jeg har fornægtet det på en måde at der var noget galt, og nu har det bare ramt mig.
Jeg har lavet den dumme med at sidde og google symptomer, det som der kommer frem er knæatrose (sledgigt i knæet).
Det skræmmer mig helt vildt. (Ja, jeg er lidt træt og overfølsom her i de sene aftentimer, så er måske også lidt letpåvirkelig)

Min tanker er bare at jeg er kun 23 år, studerende pt. hvor jeg som færdiguddannet dagligt skal gå/stå op det meste af tiden. Hvad skal jeg stille op? Hvis det allerede gør ondt nu, i en så ung alder ...  Jeg har i forvejen hypermobile led, ved ikke om det spiller en rolle.

Jeg kan mærke på mig selv at jeg faktisk er blevet enormt ked af det og skræmt over det.  ØV!

Det lyder som mit... Mit et bare det der kaldes feminine knæ, eller på latinsk kondomalaci (aner ikke lige hvordan det staves)

Det jeg ved med sikkerhed hvis det er det du har, så er det fordi din brusk under knæskalden har den forkerte farve og forkerte form, derfor gnider den på ledet, og knæskalden. Der kan af hvad jeg ved ikke gøres noget ved det, og det er over 10 år siden jeg fik det konstateret.
Det bliver værrere af hypermobile led, som jeg selv har også, og derfor er det vigtigt at være bevidst om hvornår du overstrækker ledet. Du kan træne musklerne i lårene så de overtager det hårde arbejde som knæ til daglig bliver udsat for.

Jeg vil klart råde dig til at kontakte lægen, du kan få noget så smerterne ikke bliver så slemme, og han kan guide dig til nogen træningsmuligheder.

Der vil - næsten lige meget hvad - altid opstå gigt i et "skadet" område på kroppen. Så det er ikke utænkeligt at du oven i kondomalaci har fået gigt i knæet. Men kontakt lægen, de vil kunne guide dig bedst, eller få en henvisning til en fys, de kan hjælpe rigtig meget.

Det nyeste inde ved fys'erne er at de bruger sådan noget kineser tape, jeg har prøvet det, virkede ikke som det skulle på mig, men har hørt andre som med kondomalaci har haft stor succes med det...

held og lykke

sne190810 skriver:

Jeg har knasende/knirkende knæ, det startede (så vidt jeg kan huske) under min graviditet for knap 2 år siden. Det gør småondt at gå op af trapper (faktisk så ondt at jeg bevidst undgår trapper), samt hvis jeg sidder ned for lang tid. Nogle gange er det også lidt ubehageligt når jeg cykler eller løber. (Jeg har før graviditet løbetrænet, det er jeg aldrig rigtig startet op med efter graviditet fordi det gav gener i knæet) Når jeg bøjer mit knæ så knaser det/knirker det forholdvis højt, det gør ikke ondt-ondt men er ubehageligt.

Jeg ved udemærket godt jeg burde have kontaktet læge for mere end lang tid siden, men tror jeg har fornægtet det på en måde at der var noget galt, og nu har det bare ramt mig.
Jeg har lavet den dumme med at sidde og google symptomer, det som der kommer frem er knæatrose (sledgigt i knæet).
Det skræmmer mig helt vildt. (Ja, jeg er lidt træt og overfølsom her i de sene aftentimer, så er måske også lidt letpåvirkelig)

Min tanker er bare at jeg er kun 23 år, studerende pt. hvor jeg som færdiguddannet dagligt skal gå/stå op det meste af tiden. Hvad skal jeg stille op? Hvis det allerede gør ondt nu, i en så ung alder ...  Jeg har i forvejen hypermobile led, ved ikke om det spiller en rolle.

Jeg kan mærke på mig selv at jeg faktisk er blevet enormt ked af det og skræmt over det.  ØV!

Ja det er så træls...har det selv.

Det kan man have af flere forskellige årsager, men du kan gå til lægen og få hjælp til at få afklaret hvorfor du har det. Lad dig ikke feje af, men kræv at komme til undersøgelse fx ved raumatolog el. lign. Når du er udredt skal du kræve at komme i videre behandling fx fysioterapeut, for som regl kan der ikke gøres så meget ved det, men man kan træne det og lære hvordan man skal behandle det

Amandas-mor skriver:

Ja det er så træls...har det selv.

Det kan man have af flere forskellige årsager, men du kan gå til lægen og få hjælp til at få afklaret hvorfor du har det. Lad dig ikke feje af, men kræv at komme til undersøgelse fx ved raumatolog el. lign. Når du er udredt skal du kræve at komme i videre behandling fx fysioterapeut, for som regl kan der ikke gøres så meget ved det, men man kan træne det og lære hvordan man skal behandle det

Tak for svar

Jeg har netop ringet til min læge idag, skal allerede derind i morgen eftermiddag. Jeg er bare bange for at jeg bliver fejet lidt af gulvet, men som du også skriver skal jeg vel bare stå ved og blive ved med at presse på.
Tror det hele er blusset op fordi jeg har haft ekstra gener og smerte de sidste par dage, efter vores elevator i opgangen har været i stykker. Men det syntes jeg også bare er tankevækkende, at så lidt kan gøre så meget skade ...
Jeg burde jo for h.... kunne gå op på 5.sal! Er 23 ikke 63

Tror bare jeg frygter at mine ben svigter en dag, og jeg får store problemer med det om 10 år, en dag slet ikke kan gå! Ved godt overdrivelse fremmer forståelse  Men altså, jeg tror du ved hvad jeg mener

VIPpigen skriver:

Det lyder som mit... Mit et bare det der kaldes feminine knæ, eller på latinsk kondomalaci (aner ikke lige hvordan det staves)

Det jeg ved med sikkerhed hvis det er det du har, så er det fordi din brusk under knæskalden har den forkerte farve og forkerte form, derfor gnider den på ledet, og knæskalden. Der kan af hvad jeg ved ikke gøres noget ved det, og det er over 10 år siden jeg fik det konstateret.
Det bliver værrere af hypermobile led, som jeg selv har også, og derfor er det vigtigt at være bevidst om hvornår du overstrækker ledet. Du kan træne musklerne i lårene så de overtager det hårde arbejde som knæ til daglig bliver udsat for.

Jeg vil klart råde dig til at kontakte lægen, du kan få noget så smerterne ikke bliver så slemme, og han kan guide dig til nogen træningsmuligheder.

Der vil - næsten lige meget hvad - altid opstå gigt i et "skadet" område på kroppen. Så det er ikke utænkeligt at du oven i kondomalaci har fået gigt i knæet. Men kontakt lægen, de vil kunne guide dig bedst, eller få en henvisning til en fys, de kan hjælpe rigtig meget.

Det nyeste inde ved fys'erne er at de bruger sådan noget kineser tape, jeg har prøvet det, virkede ikke som det skulle på mig, men har hørt andre som med kondomalaci har haft stor succes med det...

held og lykke

Tak for svar!

Jeg har godt læst lidt om det dér tape. Jeg har netop idag ringet til min læge, og fået en tid. Så håber jeg på at få lidt vished, for det er mere det som er skræmmende,- at gå rundt i uvished og tænke alle mulige tanker. Er vildt bange for at jeg en dag har så ondt at jeg ikke kan gå? Og bare har gået rundt og ødelægt mit knæ uden at reagere på det .. Har jo døjet med det et godt stykke tid nu, og det er kun blevet værre med tiden.
Har svaret Amandas-mor, læs evt mit svar til hende.

 

sne190810 skriver:

Tak for svar

Jeg har netop ringet til min læge idag, skal allerede derind i morgen eftermiddag. Jeg er bare bange for at jeg bliver fejet lidt af gulvet, men som du også skriver skal jeg vel bare stå ved og blive ved med at presse på.
Tror det hele er blusset op fordi jeg har haft ekstra gener og smerte de sidste par dage, efter vores elevator i opgangen har været i stykker. Men det syntes jeg også bare er tankevækkende, at så lidt kan gøre så meget skade ...
Jeg burde jo for h.... kunne gå op på 5.sal! Er 23 ikke 63

Tror bare jeg frygter at mine ben svigter en dag, og jeg får store problemer med det om 10 år, en dag slet ikke kan gå! Ved godt overdrivelse fremmer forståelse  Men altså, jeg tror du ved hvad jeg mener

Hvordan gik det ved lægen?

Jeg kan fortælle at for mit vedkommende har det hjulpet meget at træne knæene (eller rettere musklerne omkring knæene) ved fys og desuden lære hvordan man laver bevægelserne rigtigt. Jeg har haft det sådan som du beskriver siden jeg var 16 og det er faktisk ikke rigtig blevet værre som sådan selv om jeg nu er 30 og vejer 40 kg for meget...bare for at sige at det behøver ikke blive værre end det er nu, som du er bange for

Amandas-mor skriver:

Hvordan gik det ved lægen?

Jeg kan fortælle at for mit vedkommende har det hjulpet meget at træne knæene (eller rettere musklerne omkring knæene) ved fys og desuden lære hvordan man laver bevægelserne rigtigt. Jeg har haft det sådan som du beskriver siden jeg var 16 og det er faktisk ikke rigtig blevet værre som sådan selv om jeg nu er 30 og vejer 40 kg for meget...bare for at sige at det behøver ikke blive værre end det er nu, som du er bange for

Det er først imorgen jeg skal afsted men skal nok komme med en update

sne190810 skriver:

Det er først imorgen jeg skal afsted men skal nok komme med en update

Nå okay så var jeg lidt hurtig på aftrækkeren

Nu er tråden ikke helt ny osv, men det er meget lig mit knæ. Det kom efter jeg løb hver anden dag i to måneder - BANG, så kunne mit knæ ikke mere. Det var i november. Fordi det er længe det har varet nu, så mener min læge, at jeg har det resten af livet. Ellers skulle det være gået væk, da jeg ikke har løbet andet end et par gange siden. De gang er det så gået i smadder igen.

Derudver knækker mit knæ også. Nogle gange så vildt, at man kan se knæskallen hoppe, og det løber folk koldt ned ad ryggen, når de mærker det. Dette gør det også når jeg går på trapper, har siddet ned længe osv. Så nu skal jeg scannes nu her om en måneds tid. Jeg tror ikke på at der overhovedet kommer til at ske  noget - et knæ er et knæ, og de er utroligt belastede. Så mange render rundt med skader. Jeg har muligvis en slidt menisk - om ikke andet, så er det nok noget med menisken, og jeg HÅBER!!! det kan opereres. 

Sådan er mine knæ også efter jeg var gravid. Jeg tog til læge med det og blev videresendt til undersøgelse på sygehus.

De mente ikke der var noget galt og at en genoptræning ville kunne klare det.

Kommunen afviste at genoptræning var nødvendigt.

Så her sidder jeg. Med 2 dumme knæ.