sunde snaks?

Kæresten, min bonusdatter og jeg skal ned og handle om lidt, men jeg er lidt på en "ikke spise slik og usundt" diæt, så er der nogen der har foreslag til et sundt alternativ til weekends snaks når man skal se en film eller lignende?

Chel1992 skriver:

Kæresten, min bonusdatter og jeg skal ned og handle om lidt, men jeg er lidt på en "ikke spise slik og usundt" diæt, så er der nogen der har foreslag til et sundt alternativ til weekends snaks når man skal se en film eller lignende?

Gulerødder i stænger, agurker i stænger, blomkålsbuketter med lidt dressing til. Smager super godt.

Ellers noget frisk frugt i mundrette stykker, med Cheasy vanilje youghurt over

Chel1992 skriver:

Kæresten, min bonusdatter og jeg skal ned og handle om lidt, men jeg er lidt på en "ikke spise slik og usundt" diæt, så er der nogen der har foreslag til et sundt alternativ til weekends snaks når man skal se en film eller lignende?

køb frugt og grøntsager og lav en god dip med enten skyr eller cremefraiche med laveste fedtprocent. kom lidt hvidløg og krydderier i.

Ellers skal du købe græsk yoghurt frugt, som banan melon eller hvad du lyster en bakke blåbær en pose hasselnødder også en ahorn sirup gerne den økologiske, hak hasselnødderne skær frugterne ud og kom oven på den græske yoghurt og hæld en lille smule ikk meget sirup over. det er ren slik men sundt og mætter godt!

Kongmulle skriver:

Gulerødder i stænger, agurker i stænger, blomkålsbuketter med lidt dressing til. Smager super godt.

 

Ellers noget frisk frugt i mundrette stykker, med Cheasy vanilje youghurt over

Ha, skulle lige til at foreslå akkurakt det samme

Jeg har hørt om frosne bananer, på pind. Overvejer at lave dem til min søn her til sommer

Ellers er der jo frugtfad, smoothie, grønsagspinde.

Jeg har opdaget denne fantastiske bog.  http://www.adlibris.com/dk/product.aspx?isbn=8740001334

Super mange lækre opskrifter

Jeg er helt vild med figenstænger for tiden

Og lav en super lækker nødde-blanding. Cashew, mandler, hasselnødder, rosiner, tørret blåbær, tørret banan, morbær osv. Det er virkelig lækkert - og dér får du oven i købet masser af gode/sunde proteiner

Hjemmelavede knækbrød er min favorit for tiden
Ellers så frugt med A38 - evt lidt sirup.
Grøntsagsstæger med A38 dip - Bare bland det med dine foretrukne krydderier. Det er rigtig lækkert!
Hjemmelavede havre kiks.
Rødbede chips.
Grøntsagsmuffins. Uuuhm bliver helt sulten nu :p

signe. skriver:

Ha, skulle lige til at foreslå akkurakt det samme

Det er også rigtig lækkert