ØV, min ryg er helt ødelagt idag.. :(

Av hvor uheldigt! Du må finde varmepuden frem og få manden til at gi dig lidt massage! God bedring med det. Vh stine

StineW79 skriver:

Av hvor uheldigt! Du må finde varmepuden frem og få manden til at gi dig lidt massage! God bedring med det. Vh stine

An&Jo skriver:

har desværre ingen mand til at give mig massage..

Så jeg må bare overleve det desværre..

Ja så bliver det jo lidt svært! Ellers må du igang med en tennisbold op af vægen. Eller lave lidt udstrækning! Håber da i hvert fald det snart bliver bedre. Vh stine

Er meget bange for at jeg har lavet en forkert bevægelse til zumba igår, for jeg har intet kunnet lave idag.. hvis jeg rejser mig, sætter mig ned, eller laver noget fysisk, så gør det bare rigtig ondt..

Jeg kan godt gå og stå uden det gør ondt, så længe jeg ikke laver en hurtig bevægelse eller bukker mig..

Ihh hvor jeg synes det er monster træls, skulle jo gerne være klar til at træne igen på mandag..

Ring på hos naboen, og hør om du kan få noget massage der ?

StineW79 skriver:

Ja så bliver det jo lidt svært! Ellers må du igang med en tennisbold op af vægen. Eller lave lidt udstrækning! Håber da i hvert fald det snart bliver bedre. Vh stine

Michael healer skriver:

Ring på hos naboen, og hør om du kan få noget masage der ?

An&Jo skriver:

haha, not gonna happen.. kan ikke tåle synet af mine naboer på grund af deres chikane mod mig efter jeg flyttede ind..

og dem jeg kan snakke med er ikke hjemme.. der er ihvertfald ikke lys i deres lejligheder.. det er et kollegie, og det er skt paddys day, så folk er ude og drikke øl jo..

nå ok, så der ikke andet for, end at tage et massage flag, og vift med det ud af vinduet, til nogle ser det, og kommer dig til hjælp he he 

Michael healer skriver:

nå ok, så der ikke andet for, end at tage et massage flag, og vift med det ud af vinduet, til nogle ser det, og kommer dig til hjælp he he