Hej med jer!
Synes bare jeg ville smide et link til et træningsprogram ind til jer.
Der er forskellige niveauer, og det bedste er, at det ikke kræver andet end lidt plads på gulvet. Niveau 3 tager 21 minutter at gennemføre - ideelt til når babyen sover

Hvis man ikke har fået nok efter de 21 minutter, kan man jo tage det en gang mere

God fornøjelse!!
Anmeld