sovechoach

Nogle der har prøve dette på nettet og har det virket? Overvejer at prøve det. Da min datter vågner mange gange om natten og kan være er oppe 1 time af gange og vågner så kl 4.30 og vil slet ikke sove. eller også går det ihvertfælle 1 time før hun overgiver sig, men så skal jeg selv op kl 6.30 og gøre min søn klar til bh, det vil sige at jeg oftes kun får 5 time afbrudt søvn og det er simpelhen ikke til at holde til.

Jeg ved ikke altid om hun er sulten men hun spiser nr hun bliver lægget til, men kan altså ikke finde ro efterfølgende... øvøvøv

Mette&Alexander skriver:

Nogle der har prøve dette på nettet og har det virket? Overvejer at prøve det. Da min datter vågner mange gange om natten og kan være er oppe 1 time af gange og vågner så kl 4.30 og vil slet ikke sove. eller også går det ihvertfælle 1 time før hun overgiver sig, men så skal jeg selv op kl 6.30 og gøre min søn klar til bh, det vil sige at jeg oftes kun får 5 time afbrudt søvn og det er simpelhen ikke til at holde til.

Jeg ved ikke altid om hun er sulten men hun spiser nr hun bliver lægget til, men kan altså ikke finde ro efterfølgende... øvøvøv

 

Kan desværre ikke råde dig, men vil meget gerne følge med i din debat

Hej kære Mette,

din datter er jo snart et halvt år, så hun har brug for ca. 15 timers søvn pr døgn. Og hun er gammel nok til at kunne klare en 11-12 timers nat.

Det gælder om at indføre faste spise-sove-tider og at holde fast ved dem. Med lidt hjælp vil den lille dame kunne sove dejlige lange nætter i løbet af kort tid - og indenfor en 3-4 ugers tid vil også dagsrutinen være på plads ;o)

Jeg er selv mor til 4, bor i Tyskland og arbejder som dansklærer, oversætter og sovecoach ;o)

Min anbefaling: Læs Anna Wahlgrens "Sove hele natten", som nu også findes på dansk - jeg har oversat den ;o) Du kan købe den over hendes hjemmeside, hvor der findes masser af info + et forældreforum, hvor du kan stille spørgsmål og få støtte undervejs, hvis og når du gennemfører Sove hele natten-kuren.

Vil du gerne have info/svar på dansk, må du gerne skrive til mig: loneo@t-online.de

Kærlig hilsen

Lone

LoneO skriver:

Hej kære Mette,

din datter er jo snart et halvt år, så hun har brug for ca. 15 timers søvn pr døgn. Og hun er gammel nok til at kunne klare en 11-12 timers nat.

Det gælder om at indføre faste spise-sove-tider og at holde fast ved dem. Med lidt hjælp vil den lille dame kunne sove dejlige lange nætter i løbet af kort tid - og indenfor en 3-4 ugers tid vil også dagsrutinen være på plads ;o)

Jeg er selv mor til 4, bor i Tyskland og arbejder som dansklærer, oversætter og sovecoach ;o)

Min anbefaling: Læs Anna Wahlgrens "Sove hele natten", som nu også findes på dansk - jeg har oversat den ;o) Du kan købe den over hendes hjemmeside, hvor der findes masser af info + et forældreforum, hvor du kan stille spørgsmål og få støtte undervejs, hvis og når du gennemfører Sove hele natten-kuren.

Vil du gerne have info/svar på dansk, må du gerne skrive til mig: loneo@t-online.de

Kærlig hilsen

Lone

Ved godt mange har haft glæde af AW, men her hjalp det ca 3 dage og så begyndte han at vågne igen. Selvom jeg holdte fast i 3 uger med barnevogn, minus mad om natten, og faste sovetider. Altså lige efter bogen, men det hjalp ikke i længden - øv. Han var godt nok 7 mdr da jeg prøvede..

LoneO skriver:

Hej kære Mette,

din datter er jo snart et halvt år, så hun har brug for ca. 15 timers søvn pr døgn. Og hun er gammel nok til at kunne klare en 11-12 timers nat.

Det gælder om at indføre faste spise-sove-tider og at holde fast ved dem. Med lidt hjælp vil den lille dame kunne sove dejlige lange nætter i løbet af kort tid - og indenfor en 3-4 ugers tid vil også dagsrutinen være på plads ;o)

Jeg er selv mor til 4, bor i Tyskland og arbejder som dansklærer, oversætter og sovecoach ;o)

Min anbefaling: Læs Anna Wahlgrens "Sove hele natten", som nu også findes på dansk - jeg har oversat den ;o) Du kan købe den over hendes hjemmeside, hvor der findes masser af info + et forældreforum, hvor du kan stille spørgsmål og få støtte undervejs, hvis og når du gennemfører Sove hele natten-kuren.

Vil du gerne have info/svar på dansk, må du gerne skrive til mig: loneo@t-online.de

Kærlig hilsen

Lone

barnet skal først kunne undvære mad i 12 timer om natten når det er 8 mdr.. man må ikke tvinge det igennem før, da det kan gå ud over barnets trivsel.. i følge de danske sundhedsplejsker.. de ændrede anbefalingerne omkring 2006.

Rødhætte skriver:

Ved godt mange har haft glæde af AW, men her hjalp det ca 3 dage og så begyndte han at vågne igen. Selvom jeg holdte fast i 3 uger med barnevogn, minus mad om natten, og faste sovetider. Altså lige efter bogen, men det hjalp ikke i længden - øv. Han var godt nok 7 mdr da jeg prøvede..

han har bare ikke været klar til og undvære mad så længe om natten... det er da helt ok.. nogle børn har altså brug for og mærke at forældrene er der og for at få mad.. når de kun er 7mdr...

jeg er så også mod sovetræning og rytmetyrani med faste mads og sove tider før barnet er 1 år.. jojo det er fint i det omfang barnet selv tilpasser sig en families dagsrytme men påtvungen rytme er slet ikke mig...

vi har haft besøg af en søvn coach til vores datter da hun var ca 1½..

raca skriver:

han har bare ikke været klar til og undvære mad så længe om natten... det er da helt ok.. nogle børn har altså brug for og mærke at forældrene er der og for at få mad.. når de kun er 7mdr...

 

jeg er så også mod sovetræning og rytmetyrani med faste mads og sove tider før barnet er 1 år.. jojo det er fint i det omfang barnet selv tilpasser sig en families dagsrytme men påtvungen rytme er slet ikke mig...

Det gør mig heller ikke noget at han får mad om natten nu hvor han snart er 10 mdr, så længe jeg ved at det er pga sult og ikke bare hygge . Men håber han er klar til at stoppe når han er omkring 1 år