AV mit bækken

Heeej Piger.

Kan ikk finde ud af om mit bækken er helt galt

Min læge har sagt for mange mange mdr siden jeg nok havde noget begynde bækkenløsning :/  jeg går i noget aktivring frem til min barsel, hvor vi dyrker en masse motion men har måtte hoppe fra ved meget efterhånden. bare en 1times gå tur kan få mig til at gå som om jeg har skidt i bukserne har ca 3 km på cykel derud, og skal jo også hjem igen

Mit Bækken knager og brager når jeg skal rejse mig op fra sengen eller sofaen :/

Tror i min bækkenløsning er ved at være helt galt ?

Undskyld det blev lidt lange

 Mia 33+0

Sådan har jeg det også.. min læge siger det ikke er sikkert at det er bækkenLØSNING, men bækkenSMERTER.. For det er sjældent at man får BL.. Men jeg er pt. i løntilskud i en børnehave.. en time på legepladsen hvor jeg går stille og roligt rundt blandt børnene så har jeg SÅ ondt..

Hvis jeg ligger mig ned bare 10 min. når jeg kommer hjem, så kan jeg ikk komme op.. Så har overvejet at spørge om jeg kan komme lidt ned i timer Og så være delvist sygemeldt.. Man skal jo passe på sig selv.. HVIS det er bækkeløsning så kan der gå meget længere tid med at komme over det, hvis man ikke lytter til sin krop.. Hvilket jeg er MEGET dårlig til

Men jeg skal til 25 ugers tjek nu her d. 12.. Så må jeg høre hende hvad jeg skal gøre..

3 km på cykel er nok bedre ens en times gang.. Kan du ikke fritages for gåture?

Nitz - 23+ skriver:

Sådan har jeg det også.. min læge siger det ikke er sikkert at det er bækkenLØSNING, men bækkenSMERTER.. For det er sjældent at man får BL.. Men jeg er pt. i løntilskud i en børnehave.. en time på legepladsen hvor jeg går stille og roligt rundt blandt børnene så har jeg SÅ ondt..

Hvis jeg ligger mig ned bare 10 min. når jeg kommer hjem, så kan jeg ikk komme op.. Så har overvejet at spørge om jeg kan komme lidt ned i timer Og så være delvist sygemeldt.. Man skal jo passe på sig selv.. HVIS det er bækkeløsning så kan der gå meget længere tid med at komme over det, hvis man ikke lytter til sin krop.. Hvilket jeg er MEGET dårlig til

Men jeg skal til 25 ugers tjek nu her d. 12.. Så må jeg høre hende hvad jeg skal gøre..

3 km på cykel er nok bedre ens en times gang.. Kan du ikke fritages for gåture?

Det er da også noget skidt med dig

Kan nok godt fritages, men ligesom dig har jeg det svært ved at lytte til min krop

Skal til jm på mandag, så må jeg lige hører hva hun siger

Min barsel starter heldigvis d. 14 okt

FYSIOTERAPEUT---FYSIOTERAPEUT---FYSIOTERAPEUT!!!!!!

I vil blive så glade for det! de kan altså noget, og det gør bare hverdagen så meget lettere..!

En bækkenløsning er kun hvis det er alle knoglerne i bækkenet der løsner sig "for meget" med selvom det kun er en der gør det, gør det hamrende nas alligevel.. 

Og i skal passe på jer selv og jeres bækken.. det kan jo altså give følger.. og blive langt værre i en evt. anden graviditet.. 

Miia90 skriver:

Det er da også noget skidt med dig

Kan nok godt fritages, men ligesom dig har jeg det svært ved at lytte til min krop

Skal til jm på mandag, så må jeg lige hører hva hun siger

Min barsel starter heldigvis d. 14 okt

Jeg har bare så svært ved at sætte mig ned og sige "okay jeg tager lige en pause" Selvom de har sagt til mig at jeg bare skal tage den med ro.. Jeg får så dårlig samvittighed.. For man vil jo gerne ha at de ikke føler jeg bare er "i vejen"..

Godt du ikke har så lang tid til barsel.. Jeg har først barsel fra 16. dec Pyha der er laang tid til..

Oveni alt det bækken halløj så har jeg været forkølet i 3 uger nu Så jeg føler mig godt nok ekstra brugt lige for tiden.. GODT der er weekend nu