Du kan (hvis du ikke allerede gør der) tage gravitaminer allerede nu..
De indeholder alt det din krop har brug for allerede nu.
samtidig skal du i hvert fald huske at tage folinsyre. Det er rigtig vigtigt..
Brocolie og blomkål skulle også være to rigtig gode grønsager og spise..
Og ang kosten, så skal du bare leve alm sundt..
Evt en blandning af hjerteforeningens råd og diaberikernes råd..
Så skulle man kunne få en fornuftig genneralt livsstil..
Og et sidste godt råd.. Der er nogen der siger at sex hjælper på det

Så prøv det

hi hi hi hi
Kh Pia.
Anmeld