Er i med piger???

Her kører det bare... Sund kost og motion...

Er lige kommet hjem fra Step... Pyh det var sørme hårdt...

Og nu er det madpakkernes tur ..

Derefter ind i et varmt bad og så på hovedet i seng...

Majbritt

Jeps! har lige snuppet 3 km. Med en mindre lammelse i mit ene ben så er det en rigtig fin opstart igen efter en alt for lang pause.

:-) Sisse

ja, jeg skulle jo have snuppet 5 km idag og 5 km på onsdag og en en floorball onsdag ogå.. men nu sidder jeg jo så med foden oppe og spiser chokolade i stedet for

Prøver at følge med

Skal først i motionscenter sidst på måneden.. Skal lige ha de sunde vaner nogen lunde normaliseret herhjemme.. for engang skyld er manden med på sundt liv, Så I fredags var det vores første dag i resten af vores liv..

Nu er sander jo begyndt at spise ske mad, så er altså bare vigtigt vi kommer igang.

Glæder mig til at høre hvordan det gør jer... Kræver jo en hel del...

Held og lykke, skrives da lieg evd om en uge...

LotteN skriver:

ja, jeg skulle jo have snuppet 5 km idag og 5 km på onsdag og en en floorball onsdag ogå.. men nu sidder jeg jo så med foden oppe og spiser chokolade i stedet for

Åhhh stakkels dig...

God bedring...

Majbritt

Annikaa skriver:

Prøver at følge med

Skal først i motionscenter sidst på måneden.. Skal lige ha de sunde vaner nogen lunde normaliseret herhjemme.. for engang skyld er manden med på sundt liv, Så I fredags var det vores første dag i resten af vores liv..

Nu er sander jo begyndt at spise ske mad, så er altså bare vigtigt vi kommer igang.

Glæder mig til at høre hvordan det gør jer... Kræver jo en hel del...

Held og lykke, skrives da lieg evd om en uge...

Godt gået...

Ja jeg er både i gang med madoplægning og sund kost...

Og ihhh motivitionen er bare helt oppe...

Majbritt

Så fik jeg mig lige vejet idag.

Nu er de første 2,4 kg tabt. Det er bare så dejligt at ha fået en god start. Ved godt, at i starten taber man sig altid mere, men alligevel, gør altså lige at man forstætter med at være motiviret..

Er ved at løbe tør for spænede opskrifter. Har i nogle gode?

Annikaa skriver:

Så fik jeg mig lige vejet idag.

Nu er de første 2,4 kg tabt. Det er bare så dejligt at ha fået en god start. Ved godt, at i starten taber man sig altid mere, men alligevel, gør altså lige at man forstætter med at være motiviret..

Er ved at løbe tør for spænede opskrifter. Har i nogle gode?

Hvor er det bare super flot... Du er dygtig...

Så fortsæt med det...

Jeg er lige kommet hjem fra træning ( store bolde ) det var også godt...

Majbritt

twinboys skriver:



Hvor er det bare super flot... Du er dygtig...

Så fortsæt med det...

Jeg er lige kommet hjem fra træning ( store bolde ) det var også godt...

Majbritt

uhh, glæder mig også til at skulle træne, men lige nu må jeg nøjes med gåture.. økonomien er ikke den bedste.

Annikaa skriver:



uhh, glæder mig også til at skulle træne, men lige nu må jeg nøjes med gåture.. økonomien er ikke den bedste.

Jeg måtte bare få det til at hænge sammen, så jeg både træner og spiser sundt...Men gåture er også motion...

Majbritt