Bamseboet :D skriver:
Du topper da ikke... det er da MIG der topper!!
Er 156 cm lav, og vejer 82,9... 
og mit mål er 60 kg ialt, men -10 kg til d. 8. februar 
Nå ja - hvis vi tager højden med, så ser det jo anderledes ud.
10 kg. til feb. - er det ca 1 kg. om ugen? Det burde jo godt kunne gå.
I april i år vejede jeg 89 og så et billede af mig selv i en blå tunika - så gik jeg igang!!! Og da 2 mdr. senere da vi tog på sommerferie vejede jeg 82, men så gik jeg istå og er aldrig helt kommet igang igen.
Men nogle af de rigtigt gode ting jeg ændrede dengang har jeg holdt fast i. Især at droppe smør og fed ost på firma morgenbordet til hverdag. Og så spiser jeg stadig en del flere grøntsager end jeg gjorde før april....
Anmeld