Min vægt (er den mon gået i stykker )

Hmm de sidste 14 dage har jeg virkelig prøvet at gi den gas og vægten rykker sig ikke jo 200 g minus ,men på 14 dage øv øv ,hvor er det bare svært .
Overvejer at prøve at spise efter WW. jeg kan jo lige så godt indrømme jeg har en sød tand (elsker kager ,chocolade og meget mer ) ,derfor tænker jeg det måske er bedre at følge WV principper da det er tilladt det (så skal jeg selvfølgelig undvære noget andet )

Øv fra en skuffet Mie

måske du har opbygget noget muskelmasse..
muskler vejer jo mere end fedt.. faktisk vejer muskler hele 3 gange så meget som fedt gør.. derfor kan du ikke regne med en vægt.. men brug hellere en fedt procent måler eller mål dig med et målebånd..