Eksperthjælp: baby på 2 mdr sover ikke meget om dagen

Catrine Hansen

"baby på 2 mdr sover ikke meget om dagen"

Hej Catrine.

Jeg skrev for nogle uger tilbage, angående min pige på 2½måned der ikke ville spise, som hun plejede da hun havde været syg med influneza osv.. Hun har det bedre nu, og er en glad pige! Men problemet nu er at hun ikke vil sove om dagen, og idag kun har sovet sammenlagt i 2timer og 40min!!! Det er jo ikke normalt for sådan en lille en, så tænker om hun bliver mæt nok? - Og hvad for en erstatning kan du anbefalde?? Hun sover okay, om natten, men om dagen vil hun bare ikke og vågner med det samme igen... Hun hiver mig helt ned i kul kælderen, og er så træt hele tiden!

Håber du kan hjælpe os.

Hilsen Fie

Catrines svar

Hej Fie.

Det med søvn er en følsom størrelse. Vi fungerer dårligt når vi ikke får sovet tilstrækkeligt, og kan gå rundt og føle os som zombier af bare træthed.

Når du skriver at din datter ikke sover så meget om dagen, så gør det mig egentlig ikke bekymret, da det lyder som om hun sover godt om natten. Ofte er det sådan, at har man et barn der sover rigtig godt og længe om natten, så vil det ikke sove så meget om dagen. Det kan være rigtig hårdt, da man har brug for nogle pauser, både mentalt og fysisk, men det kan være svært at ændre på. Din datter har ca. brug for 14-15 timers søvn i døgnet, så hvis hun fx sover 11-12 timer om natten, så er der ikke så meget tilbage til dagen. Dog er det kun en rettesnor, idet nogle børn kan klare sig med mindre søvn, mens andre har brug for mere. Nøjagtig som os voksne.

Du skal kikke på din datter for at vurdere om hun får nok søvn: er hun generelt glad, spiser nok, og udvikler sig som hun skal - jamen så får hun nok søvn.

Det betyder derfor ikke nødvendigvis at din datter behøver mere mad, når hun ikke sover så meget om dagen. Hvis hun følger sin vægt- og længdekurve, så er der ikke noget at være bekymret for.

Mht. at anbefale en modermælkserstatning, så er der kun én vigtig ting omkring det, og det er, at hvis du eller din datters far har allergi, så anbefales det at barnet får en allergiprofylaktisk erstatning som hedder Nutramigen, og den fåes kun på apoteket.

Hvis I ikke har allergi, så er der ikke én erstatning der er bedre en andre. Man må prøve sig frem. Nogle gange får børnene hård mave af én type, og tåler bedre en anden.

Hvis din datter reelt trænger til mere mad, så er det muligt at øge din mælkeproduktion så du ikke behøver at give erstatning. Tag et par dage hvor du ammer så meget som muligt - også meget gerne om natten, da der er ekstra meget mælkedannende hormon til stede om natten. Efter sådan et par intensive ammedøgn er din mælkeproduktion øget, så din datter kan spise sig mæt hos dig.

Jeg håber du kan bruge mit svar. Hvis du vil have noget uddybet er du velkommen til at skrive igen.

Mange hilsner fra Catrine

Hej Catrine.

Min datter sover max 2 timer om dagen, og om natten 6 timer måske 7 , så hun får ikke sovet særligt meget i løbet af sådan en dag!! Det er hårdt at se på hende, for kan se at hun ikke får sovet ordentlig og hun er ivrig når hun skal have mad, det kan ikke gå hurtigt nok.. Hun kan ikke koncentrere sig , så tror ikke hun blir mæt nok bare af min mælk... Vi har ikke alergi min kæreste og jeg, og med hensyn til maven kan man ikke få MME med noget lactulose??

Hilsen Fie

Hej Fie.

Jeg kan godt høre, at din datter ikke sover særligt meget. Hvis hun ellers trives, ville jeg dog ikke være bekymret. Det handler om at hun skal følge sin vægt- og højdekurve, og gør hun det, får hun sikkert mad nok. Hvis hun imidlertid ikke vokser nok, så ville det være en fin idé med erstatning. Jeg kan høre på dig, at du gerne vil begynde at supplere amningen med modermælkserstatning, og det er du i din fulde ret til. Det er ikke sikkert at din datter vil begynde at sove mere, men det kan være at det giver dig lidt ro at kunne se hvor meget hun spiser.

Når der ikke er allergi i familien, er de to mest almindelige modermælkserstatninger Allomin og Nan. Der er så vidt jeg ved ikke tilsat laktulose til nogle af dem, men laktulose kan købes i håndkøb på apoteket, hvis din datter skulle få problemer med forstoppelse.

Her følger lidt info fra Fagligt selskab for sundhedsplejersker: