"småbarn svær at få puttet til nat"
Kære Lisbeth
Jeg håber du kan hjælpe os.
Problemet er at vores søn ikke kan falde i søvn om aftenen.
Han bliver puttet 19:30 hver dag. Vi har putteritual og gør det samme tid og samme rækkefølge hver aften. Drossel ned tid, nattøj, godnathistorie og så er det godnat.
Han får et stykke mad en halv time inden sengetid og så han går ikke sulten i seng.
Men han falder først i søvn mellem 23 og 00.
Vi ligger hos ham til han sover, han ligger og synger, forsøger at stå op og bliver rigtig gal på os.
Han er jo selvsagt super træt om morgenen og næsten ikke til at vække.
Han sover halvanden time til middag i vuggestuen, han har brug for den pause. Han sover ikke til middag i weekenderne.
Han er født 4 uger før termin og er sensitiv, en smule taktil sky, han har også problemer motorisk, spændstighed i musklerne lidt slappe når han skal sætte af, hopper ikke endnu og han taler ikke tydeligt endnu, men hat mange ord og er god til at forklare sig via lyde, mimik og kropssprog.
Vuggestue er obs på motorikken og sproget og er rigtig dygtige og gode til at hjælpe ham.
Hvad kan vi gøre for at hjælpe ham til at falde i søvn.
Lisbeths svar
Hej!
Din søn går i vuggestue og er måske 1,5 -2,5 år.?
Det lyder som om I har en god vuggestue, der støtter ham og jer godt.
Når han ikke kan overgive sig til søvnen og derfor får for lidt søvn, er der nogle ting i kan forsøge jer med
.
Brug intens tid sammen med ham når I kommer hjem, læs, syng og evt kropsleg, med at kravle op og hoppe ned fra små ting.
Selvom han ikke er så glad for berøring, kan en gang massage eller masseren under fødderne med en fed creme være en god ting.
Hvis han ikke kan kapere det, kan i lægge en dyne over ham og trykke tungt på den kroppen igennem.
Musicure CD èr er gode at slappe børn af på. Du kan se hvor mange forskellige der er på apoteket.
En sovepose kan give tryghed i kroppen og slappe af så han bedre kan sove. Den skal passe ham så han fornemmer at hans krop bliver omslutttet.
Det kan være han skal have et dæmpet lys at falde i søvn til.
Når I har fundet den ting som giver ham tryghed til at falde i søvn, tror jeg det bliver muligt , I kan bevæge jer ud af rummet og han falder i søvn meget tidligere.
Held og lykke emd falde i søvn projektet og ham.
Varme hilsner
Lisbeth Jess
Lisbeth kan kontaktes til private sessioner i hjemmet.
Se Lisbeths hjemmeside: Dit-barn.dk
