Brune vs hvide

Hej de damer 

Jeg har efterhånden været på kur/kostomlægnings-vognen et stykke tid og har da også tabt 12 kg ...

Nå men, så igår da vi skulle ud og handle så ville jeg jo have brune ris og pasta med hjem, min kæreste står og kigger uforstående fordi priserne er 3-4 gange dyre end på hvide ris og pasta.

Han tjekker så bagsiden ud på både de brune og de hvide, altså for at tjekke fedt osv. Og der er faktisk ingen forskel  ..

Så nu vil jeg gerne hører hvorfor at det lige er at brune ris og pasta er så meget bedre end hvide? Det eneste forskel vi kan se er det koloenorme prisforskel 

Chris86 skriver:

De brune mætter nok mere... Flere fibre og vitaminer, mineraler - mindes jeg at have læst...

Ja måske mætter de mere, men vitaminer osv der er bagpå pakke er ikke anderledes fra brune til hvide, jo måske med 2 eller sådan, men  ikke mere end det.

Syntes at 15 kr ekstra for at de mætter mere er meget  

Norman skriver:

Ja måske mætter de mere, men vitaminer osv der er bagpå pakke er ikke anderledes fra brune til hvide, jo måske med 2 eller sådan, men  ikke mere end det.

Syntes at 15 kr ekstra for at de mætter mere er meget  

Chris86 skriver:

paraboiled er vist lige så sunde...

de brune ka fåes il 12kr for ½ kg i super brugsen :p
Dem har vi købt, de ik så "kedelige"....

Det vel et spørgsmål om smag....

det har ikke noget med at være kedelig at gøre..

Ville bare gerne vide hvad den store forskel er på hvide og brune  Som sagt kan jeg kun se en forskel i prisen..

12 kr er da også meget når man kan få hvide til 5 kr i fakta  

Der er langt flere fibre i de brune, som er bedre for maven..

Nu som Moar skriver:

Der er langt flere fibre i de brune, som er bedre for maven..

Burde man ikke kunne se det bagpå på pakken/posen?

Sådan som jeg har forstået det, så er det fordi hvide ris og pasta har en del flere kulhydrater i. Og det er også det man tager på af. Ikke kun fedt

Her er der lidt info på engelsk:

http://www.knowabouthealth.com/brown-rice-significantly-reduces-risk-of-diabetes/3218/

JeNoVa skriver:

Her er der lidt info på engelsk:

http://www.knowabouthealth.com/brown-rice-significantly-reduces-risk-of-diabetes/3218/

Okay der kan jeg godt se forskellen  Syntes bare det er mærkeligt hvorfor de ikke "reklamere" med det på deres pakker så..